Вітаю! Мене звуть Олена Ковтонюк.
Я дипломований нутріціолог, дієтолог, Health Coach, фахівець із модифікації способу життя.
Моя філософія у підході до здоров’я людини спирається на комплексний превентивний підхід до всіх систем організму.
Адже наш організм – це унікальна, цілісна система та хвороба будь-якого органу є наслідком дисбалансів взаємопов’язаних між собою систем організму.
Якщо хочеш отримати те, що ніколи не мав, зроби те, що ніколи не робив…
Здорова вага, шкіра, бадьорість, що наповнює, сон, гарне самопочуття, енергія та баланс гормонів – це ті зміни, до яких ви прийдете без дієт та обмежень, а завдяки якісним змінам у способі життя.
Хто такий нутриціолог і чим він може допомогти?
Нутриціолог – це фахівець у галузі харчування та модифікації способу життя. Він має знання про функціональні, метаболічні, гігієнічні та клінічні аспекти взаємодії поживних речовин та їх вплив на організм, допомагає з комплексним відновленням здоров’я, молодості та краси, спеціалізується на профілактиці хвороб та старіння, а також на допомозі у лікуванні різних захворювань та синдромів.
Нутриціолог шукає саму причину виникнення проблеми зі здоров’ям людиною, налагоджуючи усі системи організму як єдине ціле, може допомогти вийти у здоровий стан людині превентивним шляхом, не маскуючи біль ліками.
Мої послуги
Особливий акцент я роблю на усунення першопричини хвороби, а не її симптомів, при цьому йдуть превентивні способи лікування: харчування, спосіб життя, нутрицевтики.
всі
послуги
Поширені запитання
Які запити вирішує консультація
- Порушення менструального циклу, ендометріоз, полікістоз яєчників, фіброми, ПМС, фертильність, лібідо, молочниця, кліматичний синдром тощо.
- Чоловіче гормональне здоров’я, простатит, фертильність, зниження сексуальної функції
- Порушення роботи щитовидної залози
- Метаболічні порушення, зайва вага, набряки
- Інсулінорезистентність, діабет
- Анемія та залізодефіцит
- Підняття рівня енергії
- Боротьба зі стресом
- Корекція синдрому втомлених надниркових залоз
- Відновлення роботи ШКТ
- Здорова вагітність та народження дитини
- Зміцнення імунітету
- Дієтологія та корекція харчування
- Синдром хронічної втоми
- Випадання волосся та висипання на шкірі
- Ломкі та тонкі нігті
- Проблеми зі сном
Базовий перелік аналізів
- Глікований гемоглобін
- Індекс Хома
- Загальний білок
- Залізо сироваткове
- Феррітін
- Вітамін Д (25-ВІН)
- Гомоцестеїн
* Аналіз проводиться натщесерце. За добу до здачі аналізу виключити з раціону каву та білкову їжу (надлишкове споживання білка напередодні може призвести до завищення показника наступного дня).
- ТТГ, Т3 та Т4 вільний
- ПЛР генетика/ тест на лактозну непереносимість
- Кортизол у слині / ранок та вечір
- Загальний аналіз крові з розгорнутою лейкоцитарною формулою
- Ліпідний профіль (холестерин, триглецириди, ЛПНЩ, ЛПВЩ, коефіцієнт атерогенності)
- Якщо є проблеми із щитовидною залозою додатково робимо – УЗД щитовидної залози
- Якщо є проблеми естрогензалежних захворювань (ендометріоз, аденоміоз, полікістоз (СПКЯ), міома-додатково робимо гінекологічне УЗД
Які існують види консультацій
Письмовий формат консультації: передбачає можливість отримати всі мої рекомендації у вигляді документів відправлених вам на пошту або месенджер.
Онлайн консультація передбачає: можливість отримати всі мої рекомендації у вигляді документів відправлених вам на пошту або месенджер, а також моя годинна консультація, в ході якої ви отримуєте від мене зворотний зв’язок, коментарі та відповіді на всі ваші запитання.
Як проходить консультація
- Ви вибираєте формат консультації та проводите оплату.
- Надсилаєте чек (скрин) з оплатою мені в будь-який месенджер і отримуєте анкету клієнта / плюс погоджуємо дату консультації якщо ви вибираєте онлайн консультацію.
- Надсилаєте мені заповнені анкети і протягом двох днів отримуєте від мене список рекомендованих аналізів.
- Надсилаєте мені результати аналізів і протягом трьох робочих днів отримуєте мої письмові рекомендації /Якщо вибрано формат онлайн консультації – консультацію та письмові рекомендації ви отримуєте в обумовлений заздалегідь день і час (див. пункт 2).
- Мій супровід запровадження ваших цілей протягом вибраного вами пакету консультації (1 чи 2 місяці).